每天忙著學習、工作交際,你累了嗎?當生活上出現了挫折與阻礙,難免會心情低落,但負面能量是無法帶領我們前進的,需要一個外在刺激啟發我們新的生活靈感。我們整理出5項憂鬱徵兆,如果超過2項,這時候你該背起行囊去異鄉出走一下囉!
1. 每天上下班都覺得特別痛苦,感覺生活一成不變
2. 突然想要逃離生活圈的人群
3. 在工作、學習上遇到一直突破不了的瓶頸
4. 想要有一段很長不用說話的時間
5. 有強烈想花錢的慾望,但沒有目的
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